DIETA W HASHIMOTO I NIEDOCZYNNOŚCI
Poznaj, jakie strategie żywieniowe i zdrowotne mogą pomóc wyciszyć stan zapalny, pozbyć się nadmiernych kilogramów
i opuchlizny oraz osiągnąć równowagę hormonalną.
POZBĄDŹ SIĘ OBJAWÓW CHOROBY
Szukasz sposobów na schudnięcie w internecie?
Niektóre podejścia do diety mogą paradoksalnie pogorszyć stan Twojej tarczycy. Drastyczne obcinanie kalorii, głodówki czy wykluczanie całych grup pokarmowych mogą prowadzić do jeszcze większych problemów zdrowotnych. Dlaczego? Zbyt duży deficyt kaloryczny osłabia tarczycę i pogarsza metabolizm, sprzyjając powstawaniu tkanki tłuszczowej. Monodiety i detoksy nie tylko obciążają organizm, ale również mogą nasilić stan zapalny i rozregulować gospodarkę hormonalną.
Na naszym szkoleniu dowiesz się, jakie są najczęściej popełniane błędy i jak ich unikać, aby wspierać zdrowie tarczycy.
UNIKAJ TYCH BŁĘDÓW W DIECIE PRZY HASHIMOTO I NIEDOCZYNNOŚCI
CZEGO DOWIESZ SIĘ ZE SZKOLENIA?
Jak dieta wpływa na pracę tarczycy
Poznasz, jak odpowiednie odżywianie wpływa na pracę tarczycy, regulację hormonów oraz poziom przeciwciał. Dowiesz się, dlaczego trudno Ci schudnąć i jak emocje oraz nawyki żywieniowe mogą wpływać na Twoje zdrowie.
Jakie są najczęściej popełniane błędy dietetyczne
Zrozumiesz, dlaczego drastyczne obcinanie kalorii i wykluczanie dużych grup pokarmowych mogą prowadzić do zaburzeń odżywiania. Dowiesz się, jak uniknąć tych pułapek i które produkty są szkodliwe.
Jakie są kontrowersyjne produkty w diecie Hashimoto i niedoczynności
Dowiesz się, czy można jeść gluten i nabiał, jak warzywa psiankowate i krzyżowe wpływają na zdrowie oraz czy spożywanie soi i roślin strączkowych jest bezpieczne?
Jakie są praktyczne wskazówki i przykłady posiłków
Otrzymasz przykładowy plan i zasady bilansowania posiłków, dowiesz się, jakie diety i suplementy są polecane przy chorobach autoimmunologicznych oraz poznasz najnowsze odkrycia naukowe.
90 minut merytorycznej wiedzy
Szkolenie stworzone przez ekspertki - autorki bestsellera "Ogarnij tarczycę" i założycielki największej platformy edukacyjnej o Hashimoto
Ponad 10,000 osób skorzystało ze szkolenia
Cena: 55,00 zł
JAK OGARNĄĆ HASHIMOTO
I NIEDOCZYNNOŚĆ ZA POMOCĄ DIETY…I NIE TYLKO
Szkolenie
Gość specjalny: Marcin Ostaszewski, doświadczony psychodietetyk. Pomógł ponad 3500 pacjentom z chorobami autoimmunologicznymi, hormonalnymi, problemami z płodnością i układem pokarmowym.
ZAUFAŁO NAM JUŻ 50 000 KLIENTEK CHORUJĄCYCH NA HASHIMOTO
POZNAJ NAS
Przez lata pomogłyśmy dziesiątkom tysięcy kobiet. Nasz newsletter czyta 70 tysięcy chorujących. Stworzyłyśmy największą w Polsce platformę edukacyjną oraz sklep, wspierający osoby chorujące. Współpracujemy z najlepszymi specjalistami w całej Polsce. Na naszej stronie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby wyzdrowieć. Jesteśmy też coachami i wspieramy również w emocjonalnej stronie tej choroby.
POZNAJ NAS
Przez lata pomogłyśmy dziesiątkom tysięcy kobiet. Nasz newsletter czyta 70 tysięcy chorujących. Stworzyłyśmy największą w Polsce platformę edukacyjną oraz sklep, wspierający osoby chorujące. Współpracujemy z najlepszymi specjalistami w całej Polsce. Na naszej stronie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby wyzdrowieć. Jesteśmy też coachami i wspieramy również w emocjonalnej stronie tej choroby.
DOWIEDZ SIĘ, CO JEŚĆ PRZY HASHIMOTO I NIEDOCZYNNOŚCI, ABY POCZUĆ SIĘ LEPIEJ!
2024 © Ogarnij Hashimoto
